Vi har 2 forskellige hold.

Boksetræning 

Kunne du tænke dig at lære at bokse og få en masse nye venner.

Boksning handler om socialt samvær og et stærkt sammenhold.

Boksning er både for mænd,kvinder, drenge og piger.

Du kan starte når du er 10 år gammel.

Boksning er elegant sport, hvor nogle af nøgleordene er: Godt kammeratskab, respekt, ydmyghed, omsorg og vilje.

Du kommer i bedre form.

Du får en bedre selvtillid og øget koncentrationsevne.

Du bliver stærkere og mere udholdende.

Du får hurtige reflekser og en god koordination.

Motionstræning

Motionstræning er både for den trænede og den utrænede. 

Træningen er meget alsidig.

Det er træningselementerne fra bokseverdenen der bliver benyttet dog uden at man bliver slået på.

Styrke, konditionstræning og udholdenhed er nogle af nøgleordene i træningen.

Dette tilbud kan benyttes når du er fyldt 15 år og opefter.